Quả mọng hỗn hợp (đông lạnh): 100 g
Máy xay sinh tố
Sinh tố hỗn hợp quả mọng và sữa chua
- Uống
- Hoa quả
-
Khẩu phần ăn3
-
Chuẩn bịKhông có
-
Nấu ăn1.5
Nguyên liệu
Chuối: 1 quả (khoảng 100 g)
Sữa chua đậu nành: 120 g
Sữa đậu nành: 120 mL
Mật ong: 1 muỗng canh
Đá viên: 4 (khoảng 60 g)
(để trang trí)
Quả mọng hỗn hợp
Nhánh bạc hà
Hướng dẫn
Bóc vỏ chuối và cắt đôi.
Cho nguyên liệu vào cối xay và đậy chặt nắp.
Xoay núm xoay để khởi động máy xay sinh tố và đặt tốc độ ở mức “10”. Xay trong 1 phút 30 giây.
Cho vào cốc và trang trí với hỗn hợp quả mọng và bạc hà.
Lời khuyên hữu ích
*Vì sản phẩm có chứa mật ong nên không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi.
