牛ロース肉(薄切り)
150g
牛ロース肉(薄切り)
150g
小麦粉
少々
合挽き肉
200g
玉ねぎ(小)
1/2個(75g)
塩
小さじ1/4
溶き卵
1/2個分
パン粉
大さじ3
塩、こしょう、ナツメグ
各少々
お好みのきのこ(しめじ、舞茸、マッシュルームなど)
100g
玉ねぎ(小)
1/3個(50g)
ベーコン
30g
おろしにんにく
小さじ1/2
トマトジュース(無塩)
200mL
水
90mL
S&B 濃いシチュー ビーフ
2かけ(42g)
バター
大さじ1
パセリ(みじん切り)
適量
玉ねぎはみじん切りにして塩をふり、しばらく置いて水分を軽く絞る。
ボウルに1、合挽き肉、溶き卵、パン粉を入れて粘りが出るまでよく混ぜ合わせる。さらに、塩、こしょう、ナツメグを加えてよく混ぜ合わせて詰め物をつくる。
牛肉を2等分にして広げ、小麦粉をまぶす。2 の半量を牛肉の上にのせて包み、巻き終わりをつまようじで止める。
きのこはほぐし、玉ねぎ、ベーコンは細切りにする。
内なべに3、4、おろしにんにく、トマトジュース、水を入れ、本体にセットして、ふたを閉める。
『マニュアル:うま圧・強』を選び、加熱時間を30分に合わせ、圧力ボタンを押し、圧力ボタンが上がった状態にして「スタート|決定」を押す。
調理が終わったら、圧力表示ピンが下がっていることを確認する。圧力ボタンを押して、圧力ボタンが下がった状態にし、ふたを開ける。「取消」を押し、「S&B 濃いシチュー ビーフ」を入れて溶かし、ふたを閉める。
『マニュアル:温め・中』を選び、加熱時間を5分に合わせ「スタート|決定」を押す。
できあがったらバターを加えて軽く混ぜ、器に盛りつけ、パセリをふる。
お好みでマッシュポテトやパスタを添えてもよいでしょう。