お弁当レシピ　①　

【牛肉の野菜巻き】アスパラ、にんじんは6cm長さに切る。

牛肉を広げて塩、こしょうし、ベーコンをのせて1を巻き、つまようじで止める。

【ミニキッシュ】卵を溶きほぐし、シュレッドチーズ、塩、こしょうを合わせる。

ツナを3に混ぜ合わせ、シリコンカップに入れる。

【じゃがめんたい】じゃがいもは皮をむいて2cm角に切る。

2、4、5をクッキングプレートに入れる。

洗ったお米と水を内なべに入れて本体にセットする。

クッキングプレートを内なべにセットし、『白米』メニューを選んで「炊飯」キーを押す。

できあがったらボウルにほぐした明太子とバターを入れてじゃがいもにからめ、パセリをふる。

ミニキッシュにトマトケチャップを添える。