鯖水煮（缶詰）
1/2 缶（約100g）
簡単 鯖のアクアパッツア風バジル風味
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
-
301kcal
※エネルギー値は一人分の目安です
- 時短調理
- 魚介
- 洋風
- 主菜
材料
1人分 3合炊き用
玉ねぎ
1/4 個（約50g）
しめじ（カットしたもの）
1/4 袋（約35g）
パプリカ
1/4 個（約20g）
ブラックオリーブ（スライス）
5 g
白ワイン
50 mL
ジェノバソース
大さじ 1/2
オリーブオイル
大さじ 1/2
赤唐辛子（輪切り）
適量
塩
少々
こしょう
少々
レモン（スライス
1 切れ
イタリアンパセリ
適量
作り方
玉ねぎは5mm幅にスライスする。パプリカは1～2cm幅に切る。
内なべにレモンとイタリアンパセリ以外の材料をすべて入れ、軽くかき混ぜ、『調理』メニューでタイマーを15分に合わせ「炊飯」キーを押す。
※JBS-A型、JBS-B型は『クッキング高温』を選択してください。
できあがったら器に盛りつけて、レモンとイタリアンパセリを添える。
