ミニハンバーグ（加熱済）
2個
獅子頭 （シズトウ）
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
-
189kcal
※エネルギー値は一人分の目安です
- 時短調理
- 肉
- 中華風
- 主菜
材料
1人分 3合炊き用
きのこ入りカット野菜
1/2袋（約110g）
白菜
100g
にら
1/6束（約20g）
鶏がらスープの素（顆粒）
小さじ1 1/4
水
200mL
【調味料】
しょうゆ
大さじ1/2
酒
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ1/4
砂糖
大さじ1/4
塩
少々
こしょう
少々
ごま油
適量
作り方
白菜は4cm程度にざく切りにする。にらは4㎝の長さに切る。
内なべに白菜、カット野菜、調味料、鶏がらスープの素、水を入れハンバーグをのせる。『調理』メニューでタイマーを15分に合わせ「炊飯」キーを押す。
※JBS-A型、JBS-B型は『クッキング高温』を選択してください。
できあがったら、にらを加えて混ぜ、蓋をしめて1分ほど置く。ごま油を加えてかるく混ぜ合わせ、器に盛りつける。
