白身魚
300g
白身魚
300g
豆腐
100g
塩
小さじ1/2
砂糖
大さじ1
酒
大さじ1
みりん
大さじ1
片栗粉
大さじ1
にんじん
20g
きくらげ
1枚
玉ねぎ
1/2個
さつまいも
50g
れんこん
50g
枝豆
大さじ2
片栗粉
適量
大葉
8枚
白身魚は皮と骨を取り除き、Aとともになめらかな状態になるまでフードプロセッサーにかける。
にんじん、きくらげは細切り、玉ねぎ、さつまいも、れんこんは1cm角に切る。
ボウルに2と枝豆を入れて片栗粉をふりかけ、混ぜ合わせる。
1を入れて混ぜ合わせ、8等分にする。
4を丸に取り、片面に大葉をつけて軽く押さえ、160度の揚げ油でじっくり揚げる。
お好みでしょうゆやからしをつけるとよいでしょう。