玄米
1カップ
玄米
1カップ
ウインナー
40g
にんじん(1cm)
10g
マッシュルーム
2個(20g)
チキンブイヨン
300mL
トマトケチャップ
大さじ1/2
カレー粉
小さじ1/2
塩
小さじ1/4
こしょう
少々
パプリカ(赤)
1/8 個(15g)
コーン缶(ホール)
15g
レーズン
15g
バター
5g
パセリ(みじん切り)
適量
ウインナーは1cm幅、にんじんは1cm角に切り、マッシュルームは薄切りにする。
玄米を内なべで洗い、味つけ調味料を入れ、「玄米」の目盛1までチキンブイヨンを加え、よく混ぜ合わせる。
2 に 1 をのせて、『炊込み・玄米』で炊きあげる。
パプリカは1cm角に切る。
炊きあがったら、 4 とコーン、レーズン、バターを加えて全体を軽く混ぜ、ふたをして4~5分蒸らしてから器に盛りつけてパセリをふる。