鶏もも肉
150g
鶏もも肉
150g
玉ねぎ
1/4個(50g)
にんにく
1/2片
ベーコン(かたまり)
30g
ピーマン
1/2個
パプリカ
1/4個
じゃがいも
1/2個(50g)
ブラックオリーブ
2個
トマト缶(ホール)
1/4缶(100g)
白ワイン
25mL
水
25mL
洋風チキンスープの素(顆粒)
小さじ1/4
ローリエ
1枚
オリーブオイル
大さじ1
塩、こしょう
各適量
小麦粉
適量
パセリ(みじん切り)
適量
鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうで下味をつける。
玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。
ベーコン、ピーマン、パプリカは拍子木切り、じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、ブラックオリーブは半分に切る。
1の水気をふき取り、小麦粉をまぶしてオリーブオイルを熱したフライパンで表面を焼いて、内なべに入れる。
4のフライパンで2を炒め、しんなりすれば3を加えて炒め、内なべに入れる。
5に粗くつぶしたトマト、白ワイン、水、洋風チキンスープの素を入れ、ローリエ、塩、こしょうを加え、『調理』メニューで30分加熱する。
できあがったら塩、こしょうで味をととのえて器に盛りつけパセリをふる。